A frustração está muito presente nos cães, e suas consequências podem dar origem a diversos comportamentos indesejáveis, além, é claro, de torná-los infelizes. Que soluções para ajudar o cão frustrado?

Ensinar o seu cão a gerir a sua frustração é essencial para promover a sua boa integração tanto em casa como na sociedade em geral.

Frustração no cão! Frustração, essa emoção que é difícil de controlar se você não aprendeu! Você conhece ela ? E seu cachorro? Muitos clientes que vêm ter aulas nos nossos centros Canidelite em Toulouse, Bordéus e Paris têm um cão que tem um problema de frustração.

Ou seja, eles acham difícil gerenciar seu estado emocional se não conseguirem o que querem imediatamente. Você tem um “cão rei” em casa? Na verdade, não ! E se estivéssemos falando sobre o gerenciamento da frustração em cães e, portanto, dessas auto-verificações

Por que ensinar seu cão a gerenciar sua frustração?

Para um cão, aprender a administrar sua frustração lhe permitirá, entre outras coisas, concordar em ficar sozinho em casa, aceitar que tudo não é permitido , concordar em esperar antes de obter , mas acima de tudo, esse aprendizado permitirá que ele compreender uma noção essencial na educação: desistir é vencer !

Com efeito, para que se estabeleça uma cooperação entre um dono e o seu cão, o mais importante será respeitar a regra de dar/dar . Um cão não deve aprender a insistir para obter, pelo contrário deve aprender a desistir para vencer.

Além disso, a frustração é uma emoção muito importante para canalizar, porque se não pudéssemos controlá-la, até nós, humanos, ainda faríamos birras nos supermercados para conseguir um pacote de doces. Claro que não é absolutamente coerente nem aceitável evoluir de forma civilizada dentro da nossa sociedade… E para os nossos cães, é a mesma coisa.

Por fim, inversamente, não ensinar seu cão a administrar sua frustração pode ter consequências significativas na vida cotidiana, porque muitos problemas comportamentais podem resultar do mau gerenciamento dessa emoção.

O seu cão tem uma boa tolerância à frustração? Ele não suporta você mudar o horário da tigela dele? Ele começa a uivar porque não tem acesso ao amigo cachorro do outro lado da estrada? Você o ignora e ele vem e late para você até que você ceda? Você para para cumprimentar seu vizinho e ele morde e puxa a coleira? Talvez ele até venha te beliscar, porque você não cuida dele rápido o suficiente?

O que todas essas situações têm em comum? Eles têm o potencial de fazê-lo sentir frustração.

A tolerância à frustração é uma habilidade emocional essencial para o gerenciamento emocional saudável. De facto, os cães que têm uma baixa tolerância à frustração podem desenvolver comportamentos considerados maus, que inevitavelmente têm impactos negativos na Médor, mas também no seu dono. Entre os maus comportamentos podemos encontrar:

• latidos incômodos para humanos
• ele vai coçar, gemer, se expressar de uma forma muito expressiva, até dolorosa para os humanos
• o cachorro não sabe esperar
• conflito entre cachorro e humano
• as chamadas atitudes agressivas, como um cachorro beliscando ou mordendo
• cachorro que vai pular em cima do humano e vai ter dificuldade de parar
• estresse em cães e humanos
• um clima que pode rapidamente se tornar opressivo para a dupla de adestradores de cães
• e qualquer outro comportamento que tenha como objetivo obter tudo o que ele quer imediatamente!

O cão experimentará, portanto, emoções negativas que serão contagiosas, pois afetam aqueles que estão ao redor do animal (humanos e outros animais).

Mas de onde vem essa má gestão da frustração?

Muitos cães da família não sabem esperar e, portanto, não lidam com sua frustração simplesmente porque não aprenderam. A frustração só pode ser gerenciada através do controle das emoções, se estas não forem gerenciadas ou mal gerenciadas, o cão às vezes se encontrará em uma espécie de angústia emocional. Além disso, esses cães são frequentemente qualificados como dominantes! Não há absolutamente nada! Relembro que não existe dominância em cães, mas isso é outro debate

Assim, temos a impressão de que para esses cães tudo deve ser devido a eles e principalmente imediatamente!

O cão deve aprender a administrar a frustração o mais rápido possível, aprendendo o autocontrole. Esse aprendizado começa com sua cadela e seus irmãos. De fato, a mãe vai durante o desenvolvimento do filhote, ensina-o pouco a pouco sem nunca ficar chateada, que ela nem sempre está disponível para ele, afastando-o em determinados momentos, para permanecer educada se ele quiser ter o que deseja brincar e comer. 

É um aprendizado delicado e é importante entender que durante esse aprendizado a mãe do filhote é sempre benevolente e emocionalmente estável. O que muitas vezes não é o caso de nós humanos.

Quando adotamos um cão, muitas vezes não incentivamos esse aprendizado, pois centrados nesse recém-chegado que queremos amar de todo coração, muitas vezes damos a ele toda a nossa atenção e atendemos a todos esses pedidos. O cão, portanto, não aprende a polidez neste momento e não constrói sua barreira emocional.

O cão pode então começar a insistir e muitas vezes vale a pena para ele! Não esqueçamos que o cão, mesmo que não procure dominar o mundo, é um oportunista que sempre se voltará para o que está ganhando para ele. Se insistir lhe vale alguma coisa, essa insistência será cada vez mais difícil. A isso, podemos adicionar a inconsistência do humano. 

A inconsistência é uma grande falha conosco. Geralmente, tendemos a conceder algo ao cão que negaremos na próxima vez. O cão que não conhece nossas regras reagirá adaptando seu comportamento à situação, para que seja favorável a ele.

Como ensinar seu cão a gerenciar sua frustração?

Na minha opinião, a aprendizagem da gestão da frustração faz-se a longo prazo , mesmo que os exercícios práticos permitam reforçar esta aprendizagem (o ” não mexer “, o ” sair “, exercícios/jogos de renúncia , etc. .), é no dia a dia e à força da repetição e consistência de atitude que a frustração do cão se tornará uma emoção que não causa problemas comportamentais.

Existem algumas regras muito simples a serem implementadas para ajudar seu cão a gerenciar sua frustração. Pode não ser suficiente, mas ajudará na maioria dos casos! Aqui estão eles :

• Respeitar as necessidades do cão: esta é uma prioridade. Se o seu cão não tem essas necessidades essenciais atendidas, não há necessidade de tentar fazê-lo administrar nada! Muitas vezes falamos sobre isso nos artigos, as necessidades que permitem que um cão se equilibre são: segurança, brincadeiras, encontros com cães e passeios diários (pelo menos 30 minutos por dia de passeios todos os dias uma vez adulto, mesmo que tenhamos um jardim) . É claro que eu desconsidero necessidades mais básicas (como comer, beber, etc.), já que elas são óbvias! Se o seu cão estiver equilibrado e em um ambiente de confiança, ele terá menos problemas para gerenciar essas emoções e, portanto, sua frustração. É, na minha opinião, um dos mais essenciais.
• A consistência do mestre e de toda a família: Isso é algo em que a maioria de vocês se reconhecerá. Você já cedeu ao seu cão por falta de tempo? Falta de paciência? Só para fazê-lo feliz? Não estou dizendo que nunca devemos dar nada ao nosso cachorro! Qual é o sentido de integrar um cão em uma família se você não pode / nunca quer agradá-lo? Mas devemos estar cientes de que a menor de nossas ações e nossas decisões repercutem em nosso cão. Você não pode dizer ao seu cachorro que ele pode ficar no sofá quando quiser, se você negar sem rodeios porque ele está molhado! Na mesma lógica, você não pode dar-lhe comida à mesa todos os dias, para recusá-lo quando lhe agrada. Ou, você não pode dizer “não” depois “sim” e novamente “não” de acordo com suas mudanças de humor. Seu cão não entende essa “regra”. Da mesma forma, os membros da família devem estar na mesma sintonia. Por outro lado, veremos no próximo ponto que você pode ensinar ao seu cão que certas coisas são de alguma forma reguladas!
• Aprenda as regras da polidez: ensine ao seu cão que desistir é uma vitória! Ensine-o que a calma sempre vence, ao contrário da excitação. Se o seu cão ficar excitado, ignore-o! Ou seja, você não fala com ele, não olha para ele e vira as costas para ele. Assim que ele estiver calmo ou tiver uma atitude que você considere educada, ele terá o que quiser, se isso for possível. Caso contrário, podemos recompensá-lo de outras formas (brinquedo, guloseimas, outras atividades agradáveis ​​para o cão, etc.). Então você pode usar o princípio Premack. O quê ? Pré-make o princípio! Você até usou em seus filhos, sem dúvida! Este princípio consiste, por exemplo, em permitir que seu filho assista TV, desde que ele termine a lição de casa ou arrume o quarto primeiro! Para o cão, significa permitir-lhe algo agradável em troca de uma contrapartida, como sentar ou “ficar calmo”. Exemplo: se você não puxar a coleira, você vai ver o amigo cachorro do lado oposto. Se você atirar, não iremos até ele!

Aprendizado upstream

Para que seu cão administre sua frustração diariamente e principalmente fora de casa, ele deve ser treinado para se controlar em um ambiente hipoestimulante. Então, na maioria das vezes, em casa. E não se deve ser muito exigente no início. De fato, como um cão poderia responder ao seu pedido de calma em um ambiente estranho, se mesmo em casa ele não responde?

Ensinar seu cão a gerenciar a frustração pode ser feito facilmente. É suficiente não responder favoravelmente ou imediatamente a esses pedidos o tempo todo. Aqui estão alguns exemplos simples para implementar:

• Meu cachorro puxa a coleira para ir ver o namorado. Eu paro ou me viro. Se ele parar de atirar, quer ele olhe para mim ou se acalme, posso avançar novamente em direção ao que lhe interessa.
• Ao dar a tigela se ele ficar excitado, não sei, mas não abaixe a tigela até o chão. Assim que ele está calmo, eu pego a tigela.
• Posso alimentar meu cachorro de maneira diferente para promover seu pensamento por meio de ocupações ou jogos de inteligência.
• Se meu cachorro fica muito animado quando me preparo para passear. Posso fazê-lo esperar mais alguns minutos depois de se arrumar fazendo outras coisas.
• Você é o primeiro modelo para o seu cão. Então não adianta ficar chateado! Fique calmo e paciente. Perceba que seu cão precisa aprender e não está fazendo isso de propósito. Seja gentil e ensine a ele que a calma sempre vence!

Aqui estão as três áreas em que sua atitude e seu compromisso terão impacto no bom gerenciamento da frustração do seu cão:

A resposta às necessidades do cão

Para que seu cão às vezes aceite ficar frustrado e não conseguir o que quer sistematicamente, você deve, em troca, atender às suas necessidades primárias (claro), suas necessidades de gastos e suas necessidades sociais .

Se você não interagir com seu animal de estimação e permitir que ele atenda às suas necessidades, você não receberá nenhuma cooperação em troca, e com razão!

Assim, atender às necessidades do seu cão significa:

• fornecer-lhes alimentos de qualidade e adequados
• oferecer-lhe um local confortável de refúgio ( cesto , caixa de transporte , etc.)
• tire- o todos os dias , mesmo se você tiver um grande jardim
• brincar com ele (jogos educativos promovendo a renúncia)
• permitir que ele encontre seus congêneres regularmente
• gastá – lo fisicamente e mentalmente e de uma forma olfativa
• proporcionar-lhes um ambiente seguro , etc.

Gestão de recursos

Outro ponto importante que permitirá ao seu cão aprender, diariamente, a gerir a sua frustração, é a gestão dos recursos .

Para isso, alimentação , espaço e contato terão que ser iniciados pelo condutor para que o cão entenda que esses recursos não são adquiridos .

Claro que, para um cão que não tem problema comportamental, o manejo desses recursos pode ser mais leve e menos rigoroso. No entanto, para um cão com grandes problemas de comportamento, principalmente causados ​​pela má gestão da frustração, vários pontos terão de ser reajustados da seguinte forma:

• Manejo alimentar: seu cão deve comer uma ou duas vezes ao dia, sozinho e por no mínimo 15 minutos (a tigela está acabada ou não, ela é retirada ao final desses 15 minutos). O autoatendimento não deve ser preferido apenas para ensinar o cão a esperar antes de obter satisfação, mas também para evitar possíveis problemas de estômago. Então, seu cão não deve mendigar, principalmente quando você estiver à mesa, ele deve desistir/esperar que você inicie esse recurso e possivelmente aceitar não obter nada de você durante suas refeições.
• Gestão de contactos: tal como acontece com a alimentação, cabe ao dono decidir quando pretende interagir com o seu cão e principalmente quando pretende terminar o contacto . Um cão que faz contato quando quer é um cão que terá dificuldade em administrar o fato de não ser acariciado quando quiser e que poderia ser insistente e, portanto, difícil de administrar.
• Gestão do espaço: o seu cão deve ter o seu próprio espaço e deve respeitar o seu espaço quando não quer que ele o siga para todo o lado . Cada cão deve ter um lugar, um cesto ou uma caixa de transporte, num canto da sala, onde não seja perturbado e onde possa encontrar refúgio. Para poder gerir o espaço, é importante que o seu cão saiba ir para o seu lugar ao comando.

Claramente, seu cão pode ter todas as liberdades do mundo, desde que você não se submeta a elas.

Consistência de atitude

Como já deve ter entendido, tudo é uma questão de iniciativa e você deve, como mestre, ser consistente no dia a dia para que seu cão aceite sem constrangimento ou submissão e o considere como referência.

É claro que não estou falando absolutamente de nenhum tipo de dominação, mas sim de um papel de guia para promover uma boa integração dentro de casa e, portanto, a longo prazo, uma convivência mais harmoniosa e interações mais adaptadas (implícito: não sofrido).

Então, além dessa consistência em relação ao manejo dos diferentes recursos do seu cão, você deve sempre saber ouvir seu cão , atender suas expectativas , suas necessidades, seus desejos, mas sem fazê-lo de maneira constrangida .

Por exemplo: se você perceber que seu cão quer entrar em contato com você, significa que ele quer, precisa até, e que você é a pessoa que pode acalmá-lo e atender a essa expectativa. No entanto, será interessante e produtivo a longo prazo esperar até que seu cão tenha seguido em frente (desistiu) e então ligue e interaja com ele. Assim, você responde aos desejos dele enquanto permanece na iniciativa.

Por fim, entenda que um cão que não administra sua frustração precisará de exercícios simples, curtos e repetidos para aprender. 

Respeite as necessidades do seu cão e dê a ele atividades nas quais ele possa se descarregar totalmente, pois o acúmulo de frustração traz estresse. O estresse crônico não é bom para sua saúde. É seu papel levar seu cão a melhores condições de vida, para que ele fique sereno e bem nas patas!