Melatonina para cães: mais do que apenas uma boa noite de sono
Pesquisas comprovaram isso! A melatonina é a substância essencial encontrada no corpo do seu cão. Ela é capaz de prevenir um amplo espectro de doenças… e também ajuda a retardar o processo de envelhecimento.
A melatonina é o hormônio que combate o jet lag… devido ao fato de que regula o ciclo de sono e vigília do corpo. A melatonina também é um hormônio vital para fornecer energia. Ela protege as mitocôndrias, as organelas que fornecem combustível às células. Como um potente antioxidante, pode ajudar na luta contra o câncer.
A melatonina em cães oferece uma miríade de vantagens adicionais. No caso de os níveis de melatonina do cão estarem esgotados e ele a produzir por si mesmo dentro do seu corpo.
Autor: Bernardo Otero
Onde o corpo produz melatonina
A glândula pineal libera melatonina quando detecta escuridão… portanto, também é conhecida como o hormônio escuro . A glândula pineal controla o ciclo de sono e vigília. Portanto, a suplementação com melatonina tem sido popular para ajudar com distúrbios relacionados à insônia.
De acordo com o Journal of Pineal Research …
A melatonina que é liberada pela glândula pineal é absorvida por cada célula do corpo. Ela até atravessa a barreira hematoencefálica.
A glândula pineal não é apenas a parte do nosso corpo que secreta e produz Melatonina. A melatonina também pode ser encontrada em sua fonte em…
- Glândulas salivares
- Esôfago
- Revestimento do estômago
- Revestimento intestinal
Na verdade, um estudo francês descobriu… o fato de que o nível de melatonina dentro do trato digestivo era entre 10 e 100 vezes maior que o sangue (1). Houve um aumento de 400x na melatonina presente no trato digestivo do que dentro da glândula pineal.
Isso significa que a melatonina é capaz de fazer mais do que apenas ajudar cães com problemas de sono. Neste blog, vou falar sobre como o hormônio melatonina pode beneficiar a saúde geral do seu cão.
O hormônio desempenha um papel crucial na natureza.
A deficiência de melatonina pode causar inflamação geral por todo o corpo. Além disso, pode esgotar o sistema imunológico.
Essas duas questões criam um risco aumentado de desenvolver doenças crônicas. Portanto, é essencial manter os níveis de melatonina no corpo do seu cão.
Depleção de melatonina
Uma variedade de aspectos do nosso estilo de vida moderno (para nós e nossos cães) pode causar depleção de melatonina. É difícil ficar longe deles.
Glifosato
O glifosato (o herbicida mais frequentemente chamado de Roundup) pode ser encontrado em todos os lugares. Ele é encontrado em produtos alimentícios ou em nossa água e em todo o nosso hálito. Não é provável que você utilize Roundup em sua propriedade. No entanto, alguns de seus vizinhos podem. Ele é usado para muitas culturas relacionadas à agricultura que fornecem nossos alimentos nos EUA.
O glifosato pode prejudicar o corpo de muitas maneiras. Uma delas é o fato de que ele reduz a Melatonina.
A pesquisadora do MIT, Professora Stephanie Seneff, passa muito tempo explorando os efeitos do glifosato. Uma coisa que ela descobriu é que… o glifosato pode interferir na capacidade da flora intestinal de produzir um aminoácido chamado triptofano.
Triptofano é um componente encontrado tanto na serotonina quanto na melatonina (o hormônio que regula o humor). O cérebro usa serotonina na produção do hormônio melatonina. Portanto, o glifosato pode afetar os níveis de melatonina no seu cão.
Alimentos orgânicos podem ajudar a limitar a exposição do seu cão ao Glifosato. Não use pesticidas, como Roundup … independentemente de você conseguir impedir que seu vizinho use os produtos.
Frequências Eletromagnéticas e Radiação (EMF-EMR)
Outra poluição comum do ambiente. Os níveis de melatonina são esgotados por todo o corpo (humano e canino). É uma radiação eletromagnética feita pelo homem vinda de …
- Wi-fi
- Celulares
- Medidores inteligentes
- Telefones com tecnologia sem fio
- Computadores
- Torres para celulares
- Antenas
A exposição a EMF-EMR pode desencadear a deficiência de melatonina que causa problemas de sono. A mesma coisa está ocorrendo em cães que têm indicações de declínio cognitivo.
Uma mudança simples que você pode fazer é desabilitar seu roteador WiFi à noite ou quando sair de casa .
Luz elétrica
A fonte de luz pode inibir a produção de melatonina… isso é bom quando é luz solar. No entanto, o corpo começa a produzir melatonina à noite. Então, a iluminação com eletricidade tarde da noite pode dificultar o início do processo de produção de melatonina. As LFCs (lâmpadas fluorescentes compactas) podem reduzir a produção de melatonina em 40%.
Outras razões para baixos níveis de melatonina são:
- Estresse
- Insônia e privação do sono
- Síndrome do intestino permeável
- Fumar (fumo passivo para seu animal de estimação)
- Certos medicamentos para a indústria farmacêutica
A exposição insuficiente à luz também pode ser um fator importante… Então leve seu animal de estimação para muitas caminhadas e também para momentos ao ar livre com luz solar!
Há também uma teoria de que a produção de melatonina diminui com o início da idade, mas alguns especialistas não estão convencidos. No entanto, pode ser uma razão pela qual cães mais velhos (e indivíduos) tendem a dormir menos à noite.
Quando você tem essas condições em mente, o que você pode fazer para manter os níveis de melatonina no seu cão?
Como promover a melatonina natural
Um estilo de vida saudável pode ajudar a impulsionar a criação de Melatonina pelo nosso corpo. Isso começa com sua dieta.
Alimente com alimentos que aumentam a melatonina
Os alimentos que contêm triptofano aumentam os níveis de melatonina. Quando as raças de cães com alimentos crus são adequadas, elas incluem:
- Animais alimentados com capim
- Aves criadas em pastagens
- Caça selvagem
- Ovos frescos de galinhas criadas a pasto
- Peixes selvagens, como o linguado
- Leite cru de vacas alimentadas com capim (embora certos cães não gostem de laticínios, então tenha cuidado).
Vegetais como brócolis, aspargos, juntamente com couve de Bruxelas também são benéficos para a produção de melatonina. O cálcio auxilia na produção de melatonina. Portanto, alimentos ricos em cálcio, incluindo carnes cruas com osso, bem como sardinhas, vegetais de folhas verde-escuras podem ajudar.
Se seu cão gosta de frutas, boas opções são abacaxi, banana e cerejas ácidas (retire os caroços antes de comer!). Tenha cuidado para não exagerar nas frutas… já que você dará muito açúcar ao seu cão. Este é um ótimo reforço na melatonina!
Todos os alimentos devem ser orgânicos sempre que possível para evitar pesticidas como o glifosato .
Durma quando estiver escuro
Uma boa noite de sono também pode ajudar na produção de melatonina . A produção de melatonina é um processo natural que ocorre à noite. Portanto, seu animal de estimação (e você) deve dormir e acordar com o sol em tantas horas quanto possível.
Diminua a iluminação durante a noite (especialmente lâmpadas LED e CFL). Desligue o Wi-Fi e os computadores. O corpo pode relaxar durante a noite. É melhor dormir em uma área escura e eliminar eletrônicos do quarto ou de onde seu animal de estimação dorme.
Também pode aumentar o nível de melatonina. Além disso, faça muitas caminhadas com seu animal de estimação – pelo menos durante o dia.
Benefícios da melatonina para cães
A melatonina é uma droga que tem muitos usos para caninos. É mais comumente usada para gerenciar problemas como:
Melatonina para insônia
A insônia canina pode ser um problema para você e seu animal de estimação!
Se seu cão estiver dormindo bem, pode ser que ele esteja acordado até tarde da noite. É possível ouvi-lo se mexendo, choramingando ou bufando. Claro, isso pode afetar seu sono também!
Embora a vigília do seu cão não esteja causando nenhuma perturbação ao seu sono… você pode observar que ele está mais sonolento ou lento pela manhã. Você também pode notar que ele parece um pouco confuso (assim como acontece quando estamos cansados).
A melatonina é um hormônio que regula o ciclo de sono e vigília. Ela pode ajudar seu cão a dormir melhor à noite.
Melatonina para ansiedade
A melatonina tem um impacto calmante em animais de estimação ansiosos ou assustados.
Já mencionei a serotonina anteriormente. A serotonina em si é um “hormônio do bem-estar” que ajuda a melhorar o humor do seu animal de estimação. E nela… a serotonina auxilia o corpo a criar melatonina , que comprovadamente tem efeitos benéficos para acalmar.
A melatonina ajuda animais de estimação que têm medo de fogos de artifício ou tempestades. Também pode ajudar cães que têm ansiedade de separação.
Melatonina para disfunção cognitiva canina (DCC)
Os medicamentos que prescrevo geralmente são melatonina para tratar DCC… geralmente é um distúrbio normal em cães mais velhos.
O cão idoso em sua casa pode apresentar sintomas de insônia ou respiração ofegante, andar de um lado para o outro e chorar à noite. Além disso, ele pode ficar confuso ou desorientado, ou exibir outros comportamentos estranhos. Há até incidentes na casa.
A melatonina é uma boa ajuda no CCD. Sua capacidade de controlar o ciclo sono-vigília pode ajudar seu idoso a ter uma noite de sono mais tranquila. Cães com CCD também podem ficar nervosos e, como mencionei, a melatonina tem a capacidade de acalmar.
Sabe-se que a produção de melatonina diminui com o processo de envelhecimento… a perda desse hormônio pode contribuir para o CCD do seu cão.
Melatonina para a saúde intestinal
A melatonina é um hormônio produzido em grandes quantidades no trato digestivo, onde ajuda a manter a saúde do microbioma.
Um estudo de 2018 em ratos descobriu que a melatonina foi capaz de aumentar o número de bactérias intestinais boas (2). O estudo também mostrou que … os benefícios antioxidantes aumentaram a resistência ao estresse oxidativo em ratos.
A melatonina também é uma grande ajuda para evacuações regulares. Pode ajudar a controlar a constipação, bem como a diarreia. A melatonina também pode ter qualidades antifúngicas. Foi demonstrado que controla o crescimento de cândida (levedura). Além disso, pode ajudar a reparar a condição do intestino permeável. É eficaz no tratamento de problemas de pele e também de outros problemas persistentes.
Melatonina para imunidade
A melatonina é um ingrediente poderoso na construção do sistema imunológico.
O estudo espanhol de 2013 analisou os efeitos da melatonina em vários tipos de doenças (bacterianas ou virais, bem como parasitárias) (3). A pesquisa focou em distúrbios inflamatórios ou autoimunes… e como complemento ao seu papel como imunomodulador dentro do sistema imunológico.
Pesquisadores descobriram que uma variedade de espécies de pássaros e mamíferos contêm receptores de melatonina… em uma série de tecidos e células imunes. Eles descobriram o seguinte… “o papel da melatonina como um efetor que pode modular o sistema imune é inegável.”
Alguns estudos também sugeriram que a melatonina pode ser uma ajuda potencial para combater a propagação do câncer … especificamente o câncer de próstata e o de mama.
Melatonina para perda de pelo
Alguns cães sofrem perda de pelo (alopecia). Isso geralmente é sazonal e a perda de pelo geralmente é vista nos flancos e nas costas.
Como a alopecia ocorre com mais frequência na primavera, ela pode ser causada pela ausência de luz solar nos meses de inverno. Na verdade, os médicos convencionais prescrevem melatonina para a doença. (Os criadores de visons também administram a melatonina aos seus animais no inverno, o que ajuda a reforçar a pelagem espessa do animal!)
Melatonina para órgãos vitais
A melatonina fornece proteção a muitos órgãos vitais do corpo humano.
Fígado
O fígado é suscetível a danos porque está sobrecarregado com substâncias tóxicas que são muito numerosas. As ações antioxidantes da melatonina ajudam a proteger o fígado. Ela reduz a inflamação, reduz a morte de células e ajuda a manter a saúde geral mitocondrial. Esta é uma maneira de parar o acúmulo de toxinas.
Rins
Assim como o fígado, os rins também são suscetíveis a serem sobrecarregados pelo acúmulo de substâncias tóxicas… incluindo pesticidas químicos, produtos químicos e metais pesados. As qualidades antioxidantes da melatonina podem ajudar a proteger os rins de danos .
A melatonina cerebral
pode passar pela barreira hematoencefálica. As capacidades neuroprotetoras dela podem salvaguardar o cérebro.
Por meio da estabilização da fronteira sangue-cérebro… A melatonina pode reduzir lesões cerebrais por traumas como derrame traumático ou lesão cerebral. Pode ajudar no tratamento de demência, como Alzheimer ou Parkinson.
Também pode ajudar a prevenir os danos causados pela exposição ao EMF-EMR. Lembre-se, o EMF-EMR reduz a melatonina.
Pulmões
A melatonina é um potente antioxidante e imunomodulador. Isso significa que ela pode ajudar a proteger os pulmões de vírus e outros patógenos.
A melatonina está associada à proteção do pulmão contra danos oxidativos, à liberação pró-inflamatória de citocinas e ao recrutamento de células inflamatórias.
(Não pertinente para cães, embora pesquisas sugiram que a melatonina pode servir como uma terapia adjuvante eficaz na COVID-19) (4).
Tireoide
A melatonina em estudos com animais demonstrou auxiliar na prevenção do mau funcionamento das glândulas tireoides. Além disso, sua função como imunomodulador pode desempenhar um papel em. O distúrbio autoimune da tireoide é a forma mais prevalente de doença autoimune… geralmente causada por vacinação excessiva em cães.
A melatonina cardíaca
pode ajudar a prevenir os efeitos cardiovasculares do estresse oxidativo.
Pode ajudar a reduzir a pressão arterial. Pode impedir que o coração se expanda (insuficiência cardíaca). Também pode prevenir a fibrose (cicatrização) do tecido cardíaco.
Outros benefícios da melatonina
A melatonina também pode ajudar em …
Antienvelhecimento
O potente poder antioxidante da melatonina, bem como sua capacidade de reduzir o hormônio cortisol… fazem dela um excelente medicamento antienvelhecimento e contra o estresse.
Força Óssea
Em um estudo, animais que receberam melatonina apresentaram maior densidade óssea, bem como ossos mais densos (5). Além disso, eles tinham uma porcentagem maior de “andaime” de colágeno do qual os ossos são feitos, também conhecido como trabéculas . Os ossos daqueles pertencentes ao grupo da melatonina eram mais duráveis e menos propensos a quebrar.
Desintoxicação
A melatonina auxilia na quelação de metais pesados. Também é um suplemento recomendado para pessoas com sensibilidade a EMF. Há muitos casos de pessoas que precisam dela devido aos dois principais venenos ambientais… Glifosato e EMF-EMR.
A dosagem desses tratamentos depende da dose… portanto, consulte um médico antes de iniciar o tratamento.
Dose de melatonina para cães
Para encontrar outras aplicações da Melatonina para cães, aqui estão as diretrizes sugeridas para dosagem:
- Cães com menos de 25 libras: 1,5 mg
- Cães de grande a médio porte entre 26 e 99 libras 3 mg
- Cães com mais de 100 libras 6 miligramas
As doses podem ser dadas todos os dias, uma ou duas vezes . Se você estiver fazendo uma vez por dia, tome melatonina à noite.
Suplementos de melatonina para cães
À luz de todas as propriedades incríveis que a melatonina tem… você pode se sentir compelido a ir à loja de produtos naturais e comprar o hormônio. Mas a melatonina naturalmente (criada por nossos corpos) é o melhor método para seu animal de estimação colher as vantagens do hormônio. Os suplementos de melatonina ( N-acetil-5-metoxitriptamina ) são sintéticos, então eles podem não ser bem absorvidos .
Certifique-se de seguir as diretrizes para aumentar a melatonina para garantir que os níveis de melatonina em seu cão não sejam esgotados. Se você deve oferecer suplementos… certifique-se de obter um produto puro e de alta qualidade.
Encontre um produto que não contenha nenhuma outra substância. Certos suplementos também podem ter serotonina , que não é recomendada como ingrediente. Outros podem conter açúcares ou enchimentos, como xilitol (mortal para cães). Portanto, certifique-se de comprar com cuidado .
Consulte seu veterinário holístico se não tiver certeza de qual marca ou dosagem será melhor para seu animal de estimação. Enquanto isso, siga as seguintes diretrizes de dosagem, usando essas quantidades como a dose mais alta.
Particularmente para auxiliar na radiação EMF… o médico especialista Dietrich Klinghardt recomenda a Biopure Liposomal Melatonina .
Também é possível usar uma versão homeopática da melatonina, que pode ajudar no tratamento da insônia, bem como de outras condições. Além disso, consulte seu médico local se quiser explorar isso.
Segurança da Melatonina
A melatonina é muito segura em seu contexto. Não há reações adversas relatadas… particularmente em doses muito baixas de 0,5 miligramas (mg) até 5 mg. A melatonina com liberação lenta é segura quando tomada em dosagens normais.
Precauções sobre a melatonina
A segurança do uso por longos períodos não é conhecida, portanto, dê melatonina apenas para pessoas que precisam dela para uso em curto prazo.
Não administre melatonina juntamente com estes outros medicamentos :
- Anticoagulantes e medicamentos antiplaquetários
- Anticonvulsivantes
- Medicamentos para diabetes
- Imunossupressores (esteroides)
Não tome melatonina se estiver prenha ou amamentando animais.
Eu mal mencionei todas as coisas que a melatonina faz no corpo. Está claro que a melatonina é o maior bioquímico multitarefa
